โรคข้อเข่าเสื่อมควรต้องระวัง

โรคข้อเข่าเสื่อมต้องบอกเลยว่าโรคนี้เป็นโรคที่ฮิตกันเป็นอย่างมากสำหรับผู้สูงอายุบางคนได้ประสบปัญหาเรื่องของข้อเข่าเป็นอย่างมากเลยไม่ว่าจะเป็นเดินยืนนั่งมันปวดเข่ามากเลยและวันนี้เราก็จะมาพูดถึงเรื่องข้อเข่าเสื่อมว่ามันเกิดขึ้นมาจากอะไรอาการเป็นยังไงและเราสามารถดูแลป้องกันและรักษาได้อย่างไร

ซึ่งในลำดับแรกเลยเราจะมาทำความรู้จักกับส่วนประกอบของเข่ากันก่อนโดยเข่าก็จะประกอบไปด้วยกระดูกอยู่สามชิ้นด้วยกันคือหนึ่งกระดูกต้นขาสองคือกระดูกตรงหน้าแข้งสามกระดูกสะบ้าโดยกระดูกต้นขากระดูกหน้าแข้งบริเวณหัวของมันที่เป็นข้อมาต่อกันเขาจะมีกระดูกอ่อนหุ้มเอาไว้อยู่

ดังนั้นในระหว่างข้อก็จะมีน้ำเข้ามาหล่อเลี้ยงทำให้ไม่เสียดสีกันข้อก็จะทำงานได้อย่างลาบลื่นแต่เมื่อเวลามันได้ผ่านไปเลื่อยๆใช้งานเข่าไปเลื่อยๆก็จะทำให้กระดูกอ่อนที่หุ้มอยู่ตรงข้อสึกกร่อนลงไปเลื่อยๆในช่วงแรกๆก็อาจจะไม่มีอาการอะไรอาจจะมีกอบก๊อบๆเฉยๆแต่เราไม่ได้ปรับพฤติกรรมอะไรต่างๆไม่ว่าจะเป็นเรื่องน้ำหนักหรือว่าการใช้งานก็จะทำให้กระดูกอ่อนสึกหรอลงไปเลื่อยจนวันดีคืนดีกระดูกอ่อนมันสึกลงไปหมดแล้วข้อก็จะมาติดกัน

ซึ่งกระดูกทั้งสองอันมันก็จะมาติดกันน้ำที่อยู่ในข้อมันก็จะลดลงมันก็จะทำให้เราปวดกระดูกมากขึ้นทำให้มีปัญหาในการขยับข้อต่างๆอันนี้ก็จะเรียกว่าเป็นข้อเข่าเสื่อมโดยสาเหตุของข้อเข่าเสื่อมก็จะมีอยู่สองอย่างก็คือ ปฐมภูมิ ทุติยภูมิ สาเหตุของปฐมภูมิคือเสื่อมอย่างไม่ทราบสาเหตุหรือพูดง่ายๆเลยก็คือเสื่อมตามวัยแต่มันก็จมีปัจจัยที่จะมาส่งเสริมทำให้เสื่อมเร็วหรือเสื่อมช้า

เพราะฉะนั้นในอันดับแรกเลยก็คืออายุยิ่งคุณมีอายุเพิ่มมากขึ้นเลื่อยๆมันก็จะเสื่อมมากกว่าคนที่อายุน้อยๆสองคือเพศหญิงก็จะเสื่อมเร็วกว่าเพศชายสามคนที่มีน้ำหนักเยอะมากอันนี้ก็ตรงไปตรงมาเวลาที่เรามีน้ำหนักเยอะทำให้เวลาที่เราลงน้ำหนักที่เข่านี่มากขึ้นมันก็จะทำให้เสื่อมมากกว่าคนที่ผอมสี่ก็คือคนที่ใช้งานแบบไม่ระมัดระวังก็อย่างเช่นนั่งพับเพียบบ่อยๆนั่งขัดสมาดบ่อยๆมันก็จะทำให้เกิดข้อเข่าเสื่อมได้มากกว่าคนที่นั่งเก้าอี้

ส่วนสาเหตุของ ทุติยภูมิ ก็คือมีสาเหตุไม่ว่าจะเป็นการเกิดอุบัติเหตุที่ข้อเข่าทำให้เอ็นฉีกขาดหรือว่ามีเอ็นอักเสบอะไรต่างก็จะทำให้คุณมีอาการข้อเข่าเสื่อมลงได้ในอนาคต

 

สนับสนุนโดย    ซื้อหวยฮานอย เว็บไหนดี